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あなたの体調不良 実は肩こり・猫背が原因!?

毎日、体の体調が良くない。原因が分からないと悩まれている方

肩こりや首こり、猫背などの症状をお持ちでは?

肩や首に慢性的な痛み・頭痛や目の疲れ
頭がボーとする・上向きの姿勢がつらい
うつむき姿勢が多い・検査したけど異常なし
慢性的な疲労があるなど。。。

ストレートネックかもしれません!!

肩こり、首こり、猫背に。まったく新しい【ストレートネック枕】



ストレートネックとは

首の湾曲がうしなわれた状態のことで
前湾角度 30度以下 の首の状態をさします。
正常な人の首の前湾角度は、30~40度です。

ストレートネック

ストレートネックの原因

慢性的なうつむき姿勢を取ることにより、首の生理的なカーブが失われ、
ストレートネックになります。
長時間のパソコン作業はもっとも代表的な原因です。

その他にも、意外と多いのが過度の姿勢矯正をしている人です。(バレエや社交ダンスなど)

スポーツ障害でも起こる場合があります。
バレエやダンスなどによる姿勢矯正
格闘技(ボクシング、レスリング、柔道、総合格闘技 など)による
頭部や首への衝撃、顎を引き背中を丸くした姿勢
スキーやスノーボード転倒、車の衝突事故などによる「むち打ち」


背中を丸めて、長時間パソコンしてませんか?
猫背で姿勢悪くありませんか?


つらい肩こり、首こり、頭痛などの不調を
自宅で自分で治しませんか?

おすすめの枕があります。
下記クリック↓↓↓



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